【第1-3章】

1. 請用「肌肉測試」測定自己的意識等級。

2. 以你所理解的，何謂自性、實相、覺知狀態？

【第4-6章】

1. 請舉出一個關於自己或他人的「小我」實際例子。

2. 關於小我：
   ① 請觀察自己的小我並記錄下來；
   ② 用書中觀念或STT幫助轉化小我。

【第7-10章】

書中說：「開悟本身是神聖恩典，但它只有經過一個人內心的同意和選擇才會發生。」

關於自己對於『開悟』的意願，從1-10打分，你會打幾分呢？

 【第1-3講】

第一講．見性是心
第二講．見性無動
第三講．見性不滅

• 閱讀思考：

1. 什麼是修行？

2. 什麼是性與相？

3. 什麼是迷與悟？
   
   

• 實際練習：觀、照、提

【第4-6講】

第四講．見性不失
第五講．見性無還
第六講．見性無雜

• 閱讀思考：

1. 什麼是真與妄？

2. 什麼是「五蘊」？對我們有什麼影響？

3. 「熟處轉生」和「生處轉熟」各是什麼意思？

• 實際練習：不轉相（心不取相）

【第7-8講】

第七講．見性無礙
第八講．見性不分

• 閱讀思考：

1. 什麼是「當體即空，性相一體」？

2. 什麼是「一切法含攝一切法」？

• 實際練習：平等心 → 他心通 → 神變通

【第9-10講】

第九講．見性超情
第十講．見性超見

+ 複習《真我之眼》第5章
讀到【超越負面的真正解脫】

• 閱讀思考：

1. 重讀《真我之眼》第5章的心得

2. 什麼是「見性非因緣」？

3. 什麼是「見見之時，見非是見；見猶離見，見不能及。」？

• 實際練習：請用「肌肉測試」測定自己現在的意識等級。

【第1-9分】

相（外在）：第一 ～ 第五
法（心法）：第六 ～ 第九

• 閱讀思考：

1. 什麼是「阿耨多羅三藐三菩提」？

2. 什麼是「應無所住」？

3. 「若見諸相非相，即見如來」是什麼意思？

4. 什麼是阿羅漢？

• 問題回答：

1. 應如是住 和 應無所住 的「住」，意思相同嗎？請說明。

2. 對於第一次接觸佛法的人，要體悟到「若見諸相非相，即見如來」，必要的第一步是什麼？

3. 自己如何理解「法」「非法」和「布施」？

• 補充資料：小乘佛教四果位
  http://www.budyuen.com.hk/treasury_detail.php?id=34  

【第10-17分】

經（本體）：第十 ～ 第十四
行（實踐）：第十五 ～ 第十七

• 閱讀思考：

1. 什麼是「應無所住而生其心」？

2. 什麼是「般若」「波羅蜜」？

3. 如何理解「是故如來說一切法，皆是佛法」？

4. 什麼是菩薩？與阿羅漢有不同的地方嗎？

• 問題回答：

1. 這次的閱讀進度，哪一種波羅蜜最觸動你，或對你來說最難？

2. 關於「信心清淨，即生實相」，
   ① 什麼是實相？
   ② 請以親身體悟分享自己如何做到信心清淨？

3. 請分享「持經功德分第十五」的感想。

• 補充資料：六度波羅蜜
  http://big5.xuefo.tw/nr/article60/601956.html  

【第18-25分】

心（內在）：第十八 ～ 第二十
複習：第二十一 ～ 第二十五

• 應用練習：

請選擇一個練習對象類型，實踐「不著相」的應用練習。藉由實踐的過程，從中覺察、轉化、體悟，幫助內化《金剛經》的「無我相人相眾生相壽者相」。

練習對象類型：

1. 生活中所有的人/事/物
   （一切皆是可覺察和練習的對象）

2. 最討厭的人/事/物

3. 最喜歡的人/事/物

不著相的實際操作：
沒有貪著、沒有喜好、沒有分別、沒有主觀

無我相人相眾生相壽者相：
只要是有生命的，卵生、胎生、濕生、化生皆是眾生；壽者指的是佛、菩薩、神祇等對我們來說，無可比擬的神聖存在。

※ 壽者的中文解釋為長壽，引申為永恆生命的相狀，也就是長生不老。

我的見解是，將「壽」解釋為壽命，是以中文去理解的，而中國古人對長生不老、不死有嚮往執著的問題，由此可見，現行的中文譯解是以中國的文化和思維去詮釋的。

《金剛經》中明確指示，對於神聖象徵（如佛陀、佛法）亦不可著相，因此我認為將壽者理解為佛、菩薩、神祇等象徵超越人相的有形及無形、象徵超越永恆的崇敬神聖存在，如此的理解才包含萬物萬象的全面並契合佛理。 

• 補充資料：劉德華「悟」
  https://youtu.be/FqFJ7tdinT8  

【第26-32分】

行（實踐）：第二十六 ～ 第二十九
精華：第三十 ～ 第三十二

+ 複習《楞嚴禪心》第八講【觀世自在】

• 應用練習：請依自己的實際情況和進度，選擇一題做練習。
  
  

1. 請用佛法幫助身邊的人，或與他人分享佛法，在這過程中你的覺察和體悟是什麼？好與不好的都可以分享。
   
   

2. 請觀察身邊的人並應用佛法，去思考：
   ① 對方的問題或障礙是什麼？
   ② 佛法的哪個觀念可以引導、幫助他？

• 補充資料：大悲心陀羅尼的故事
  https://youtu.be/Z0-_C99nn8A  

【總複習】

複習《金剛經》第一 ～ 第三十二

+ 觀看淨界法師《法華經》觀照篇：
https://www.mflx.org/Uploads/files/法華與淨土-觀照篇03.mp4 

經過讀書會的洗禮，相信現在的你對佛理的理解已經很全面，因此將佛理內化，並將佛法實際應用在自身及日常生活中才是提升的關鍵，然而這也是最難的部分。

因此，讀書會的結業不是結束，而是修行的真正開始！

在觀看法師的影片時，若有不理解的專有名詞，沒有關係，重要的是用「心」觀看、感覺並覺察自己。

這是《金剛經》的進階版，請結合自己在讀書會所收穫的，分享感想和體悟。

• 溫馨提醒

無論你認為影片的內容和自己有沒有關係，都要讓自己的心態歸零、想法歸零。當「心」這個容器的空間越大，越能裝入好東西！